Témoignages
More is Possible, 25.03.2024
Nous avons recueilli le témoignage de différents coachs ABT, leurs posant des questions identiques. Leurs expériences et leurs perspectives offrent un aperçu complet du monde du coaching ABT.
Clément Mercier
Directeur au Max R Center
Pourriez-vous vous présenter, s’il vous plaît?
Bachelor en sciences du sport puis Master en activité physique adaptée et santé à l'université de Lausanne. Travaillé comme coach de Benoît Thévenaz pendant mon Master puis établi les protocoles d'entraînement en collaboration avec lui et les autres patients en s'inspirant de ce qui se fait aux usa et en Asie principalement.
Combien d’années d’expérience avez-vous en tant qu’entraîneur physique auprès de blessés médullaires ?
6 ans
Pouvez-vous décrire votre style d’entraînement ou votre approche avec des blessés médullaires ?
Un entraînement ciblé sur la musculature profonde et posturale ainsi que sur la coordination correcte des mouvements. Avec une grande importance pour la verticalisation et la marche.
Comment personnalisez-vous les programmes d’entraînement pour répondre aux besoins individuels des clients en fonction du score ASIA et du temps écoulé depuis la blessure?
On commence toujours les exercices juste là où s'arrêtent les capacités musculaires volontaires. On va egalement regarder quels sont les objectifs spécifiques de chacun par rapport à la vue quotidienne (propulsion de la chaise, transferts, verticalisation, marche, etc.)
Pouvez-vous décrire la thérapie basée sur l’activité (ABT) ? Quelle est la méthodologie et comment cela impacte-t-il la moelle épinière?
Il s'agit d'une méthode d'entraînement où le coach va mettre en mouvement le corps du patient juste au delà des limite de celui-ci afin d'en stimuler le système neuromusculaire et d'augmenter petit à petit les capacités motrices et sensorielle. Il existe un grand panel d'exercices, de matériel et de position de travail afin que l'entraînement puisse correspondre le mieux possible aux besoins du patient. Le fait de recréer un mouvement en ajoutant l'intention volontaire d'effectuer ce mouvement va stimuler la récupération des connexions nerveuses et ainsi permettre d'augmenter l'inervation du corps sous lésionnaire. Cela dans le but d'augmenter au fur et à mesure les capacités motrices volontaires du patient. Il y a également de nombreuses conséquences physiologiques à l'entraînement, au delà du gain de mouvement : meilleure retour sanguin et lymphatique, stabilisation de la masse osseuse, stimulation du système cardio-respiratoire, meilleure vascularisation des tissus, diminution des risques d'escarres, activation du système digestif, diminution de la spasticité et des spasmes, etc.
Quels types d’exercices et d’équipements recommandez-vous en tant qu’entraîneur?
Une bonne table de bobath avec un système pour accrocher des sangles/élastiques/poulies (type cage grillagée de physio) Des moyens variés de verticalisation et de marche (barres parallèles, verticalisateur, cadre de marche, MàS, déambulateur) Des ballons, poids, haltères, blocs en mousse, sangle élastiques, mousses, etc pour pouvoir créer des doubles tâches et adapter n'importe quelle machine/position à tous les patients. (Parcours de marche avec obstacles, sangle et mousse de maintient pour aider une posture, etc.) Un système de poulie pour travailler en force avec un contre poids réglable très précisément (incrément de 200g dans l'idéal) Une leg press type total gym Si la place le permet, quelques machines de renforcement pour un entraînement indépendant des patients (giger, nu step, etc.)
Selon vous, quelles sont les thérapies et technologies les plus prometteuses dans le domaine des lésions médullaires? Avez-vous des recommandations?
Un reentrainement actif comme ce que l'on fait au MRC ou à ARC aux usa couplé à de l'électrostimulation ciblée sur le système nerveux. Et également des protocoles médicaux comme ce que Neurogel en Marche est en train de tester (cellules souches autogène et substance nutritive et protective pour maintenir les cellules actives)
Quelle est votre philosophie générale en matière de santé, de fitness et de développement personnel?
Mouvement is life and life is mouvement.
Pouvez-vous partager des success stories ou des témoignages de clients avec lesquels vous avez travaillé?
Une histoire un peu rigolote et qui montre l'utilisation quotidienne des progrès réalisés par un patient. Il avait environ 20 ans et habitait chez ses parents quand il a eu son accident. Sa mère voulant le protéger et limiter ses grignotage et les boissons sucrées, rangeait volontairement les sodas sur le rayon le plus haut du frigo et les biscuits dans des armoires au dessus du plan de travail à la cuisine. Tout cela donc hors d'atteinte de son fils paraplégique. Avec l'entraînement, il a réussi à regagner suffisamment de force et de maintient dans le bas du corps pour réussir à se mettre debout depuis sa chaise avec un simple appui contre les genoux. Il a donc réussi à se servir dans le haut du frigo et dans les armoires au-dessus du plan de travail en prenant appui sur un meuble de la cuisine. Au final le résultat concret n'est pas très positif pour sa santé, mais l'augmentation de l'indépendance est assez bien marquée dans cet exemple, qui me fait toujours un peu sourire.
Chris Corpuz
Fondateur de Reneu Health, Inc.
Pourriez-vous vous présenter, s’il vous plaît?
Travaillant avec les troubles neurologiques depuis 2003 en effectuant une thérapie basée sur l’activité (ABT). Ensuite, j’ai ouvert ma propre entreprise en 2010. Licence en kinésiologie.
Combien d’années d’expérience avez-vous en tant qu’entraîneur physique auprès de blessés médullaires ?
20 ans
Pouvez-vous décrire votre style d’entraînement ou votre approche avec des blessés médullaires ?
Thérapie basée sur l’activité (ABT)
Comment personnalisez-vous les programmes d’entraînement pour répondre aux besoins individuels des clients en fonction du score ASIA et du temps écoulé depuis la blessure?
Le score ASIA est un peu obsolète donc nous faisons notre propre évaluation pour voir quels sont les points forts et les points faibles des clients.
Pouvez-vous décrire la thérapie basée sur l’activité (ABT) ? Quelle est la méthodologie et comment cela impacte-t-il la moelle épinière?
Utilisation de mécanismes et d’alignements appropriés pour exciter/activer au maximum le système nerveux.
Quels types d’exercices et d’équipements recommandez-vous en tant qu’entraîneur?
Tout équipement qui fournira le moins de compensation possible.
Selon vous, quelles sont les thérapies et technologies les plus prometteuses dans le domaine des lésions médullaires? Avez-vous des recommandations?
La thérapie basée sur l’activité associée à la neuromodulation. Soit transcutanée soit épidurale.
Quelle est votre philosophie générale en matière de santé, de fitness et de développement personnel?
Peu importe l’âge et la condition, nos corps ont besoin d’un stimulus pour répondre et s’adapter.
Pouvez-vous partager des success stories ou des témoignages de clients avec lesquels vous avez travaillé?
Beaucoup. Certains clients ont des objectifs différents. Nos objectifs sont leurs objectifs et donc certains peuvent avoir voulu renforcer leur tronc, attraper un crayon, d’autres pourraient vouloir marcher.
Eric Harness
Fondateur et président de Neuro Ex, Inc.
Pourriez-vous vous présenter, s’il vous plaît?
Avec une solide expérience en entraînement sportif et en performance sportive combinée à plus de 25 ans (35 000 heures) d’expérience approfondie dans l’entraînement des personnes atteintes de pathologies neurologiques et physiques, Eric Harness apporte une perspective unique aux domaines de la performance adaptative et de la récupération neurologique. Après avoir obtenu son diplôme de l’Université d’État de San Diego en kinésiologie, il est devenu spécialiste de la force et de la condition physique certifié NSCA et a commencé à San Diego Sports Training, où il a excellé dans l’amélioration de la force et de la performance des athlètes de lycée, de collège et olympiques. En 1999, Eric a co-fondé le premier centre de récupération neurologique basé sur l’activité (ABT) au monde (Project Walk) et a été directeur de la recherche et du développement pendant 13 ans. Pendant cette période, il a passé plus de 20 000 heures à travailler directement avec des clients ayant des handicaps physiques pour augmenter leur capacité fonctionnelle. Sa clientèle comprenait non seulement des blessures de la moelle épinière, mais aussi des accidents vasculaires cérébraux, des traumatismes crâniens, la sclérose en plaques, des amputations et la SLA. Il a travaillé avec de grands hôpitaux et universités sur plusieurs projets de recherche subventionnés examinant les effets de l’exercice sur les personnes atteintes de lésions de la moelle épinière. Ces projets ont donné lieu à plusieurs publications dans des revues à comité de lecture, dont certaines qu’il a rédigées ou co-écrites. En tant que leader dans ce domaine, il a été invité à parler et à présenter lors de nombreuses conférences médicales majeures, dans des hôpitaux et lors d’événements industriels. Eric continue de collaborer avec les leaders du domaine de la réadaptation sur des projets de recherche et de conception d’équipements alors qu’il fait progresser son travail en récupération neurologique et porte la performance adaptative à un niveau supérieur.
Combien d’années d’expérience avez-vous en tant qu’entraîneur physique auprès de blessés médullaires ?
Plus de 25 ans
Pouvez-vous décrire votre style d’entraînement ou votre approche avec des blessés médullaires ?
Neuro Ex traite les clients comme des athlètes blessés dont le sport est “marcher”. Qu’est-ce que cela signifie? Lorsque vous entraînez un athlète, vous décomposez son sport en tous les mouvements constitutifs qui se produisent à sa position, puis vous les entraînez à effectuer ces mouvements plus rapidement et plus fort. Notre objectif avec les clients est de décomposer la “marche” en les mouvements et les positions corporelles nécessaires pour marcher et d’essayer de récupérer autant de fonction et de force que possible pour leur permettre de revenir à leur “sport”. Neuro Ex comprend que aucune blessure n’est exactement la même et que personne ne répond de la même manière. Par conséquent, nous concevons chaque programme spécifiquement pour chaque client en fonction de ses besoins particuliers et nous ajustons continuellement votre programme pour garantir un gain maximal.
Comment personnalisez-vous les programmes d’entraînement pour répondre aux besoins individuels des clients en fonction du score ASIA et du temps écoulé depuis la blessure?
Tous les clients passent par une évaluation de 2 heures pour déterminer leur fonction et leur capacité. Le score ASIA donne un aperçu global de la fonction avec laquelle le client peut commencer, mais la plupart du temps, il n’est pas très précis. Le temps écoulé depuis la blessure peut indiquer quels types de complications secondaires le client peut présenter, comme des contractures musculaires. Cependant, s’il n’y a pas de problèmes secondaires, cela n’entre pas en ligne de compte dans notre programme d’entraînement.
Pouvez-vous décrire la thérapie basée sur l’activité (ABT) ? Quelle est la méthodologie et comment cela impacte-t-il la moelle épinière?
Un programme “basé sur l’activité” se caractérise par l’accent mis sur la récupération de la fonction dans les zones affectées du corps grâce à des activités motrices répétitives et à la réintroduction de la charge gravitationnelle. Cette récupération peut être facilitée par une réorganisation neuronale. La réorganisation implique de former le système nerveux central (SNC) à utiliser les tissus restants de la moelle épinière pour transmettre les signaux appropriés aux muscles appropriés. Grâce à l’entraînement basé sur l’activité, nous pouvons pousser les voies motrices descendantes dans la moelle épinière à se réorganiser et à innerver de nouvelles cibles. C’est cette plasticité/ apprentissage spinal qui peut être induit par une augmentation de l’activité. La chose la plus importante à retenir est que le processus de réparation neurologique dans le SNC peut se poursuivre même si la récupération fonctionnelle a atteint un plateau.
Quels types d’exercices et d’équipements recommandez-vous en tant qu’entraîneur?
Chaque blessure est unique, il n’est donc pas possible de recommander des exercices/équipements sans une évaluation appropriée ou au moins un aperçu de la capacité fonctionnelle spécifique de la personne.
Cela dit, les équipements suivants bénéficieraient à de nombreux blessés médullaires :
- Cadre de marche
- Vélo à stimulation électrique fonctionnelle
- Table de mat
- Bandes de résistance
Selon vous, quelles sont les thérapies et technologies les plus prometteuses dans le domaine des lésions médullaires? Avez-vous des recommandations?
À mon avis, la thérapie la plus prometteuse actuellement disponible pour le public est la stimulation de la moelle épinière épidurale. J’ai personnellement utilisé ce type de dispositif avec des clients et j’ai observé des changements/augmentations immédiats de la fonction que je n’ai pas vus en plus de 25 ans avec autre chose. Aux États-Unis, cela peut être obtenu auprès du Dr Samadani à l’Université du Minnesota.
Il y a actuellement des recherches en cours par le Dr Jerry Silver/NervGen et le Shirley Ryan Ability Center sur un peptide (NVG-291). Ce peptide soulage les effets inhibiteurs des CSPG (protéoglycanes sulfate de chondroïtine) et devrait permettre la réparation du système nerveux.
Quelle est votre philosophie générale en matière de santé, de fitness et de développement personnel?
“Peu importe la vitesse à laquelle vous avancez, pourvu que vous ne vous arrêtiez pas.” - Confucius
Pouvez-vous partager des success stories ou des témoignages de clients avec lesquels vous avez travaillé?
Mike F, lésion médullaire C3 : Je suis tombé en février 2020, me cassant le cou (C3), ce qui m’a paralysé des épaules aux pieds et m’a obligé à utiliser un respirateur. Après huit mois de soins intensifs et de réadaptation au Shirley Ryan Ability Lab, je suis rentré chez moi et j’ai commencé à utiliser les incroyables services d’Eric. Il est maintenant un membre apprécié de mon équipe de récupération. Il est professionnel, compétent, très expérimenté et très créatif. Avec son aide, je marche maintenant avec un déambulateur, je deviens plus autonome et je commence même à jouer du piano à nouveau. Si vous voulez que votre récupération atteigne le meilleur résultat possible, utilisez les services d’Eric.
Laura G, lésion médullaire C7 : Je suis cliente depuis 2019 et je recommande vivement NeuroEx à toute personne atteinte d’une affection neurologique ou désireuse d’améliorer un sport adapté. Les années d’expérience d’Eric, ses contacts au sein de la communauté de la réadaptation et sa connaissance des recherches actuelles sont inégalés. J’ai continué à faire de grands progrès plusieurs années après ma blessure et j’apprécie vraiment l’enthousiasme et la curiosité d’Eric pour m’aider à trier différentes thérapies et essais cliniques. À mon avis, la thérapie basée sur l’activité est essentielle pour tous ceux qui ont une blessure et NeuroEx vaut bien l’investissement.
Jeffrey Lefkovitz
Propriétaire et coach principal au Abilities Recovery Center (ARC)
Pourriez-vous vous présenter, s’il vous plaît?
Depuis deux décennies, j’ai aidé les individus à améliorer leur qualité de vie et leur indépendance grâce à diverses techniques de guérison. Après avoir obtenu mon baccalauréat en psychologie de l’Université du Missouri en 1994, j’ai orienté mon attention vers des techniques de guérison plus naturelles. Commencant par un diplôme du Utah College of Massage Therapy, j’ai poursuivi cette voie naturelle avec un doctorat du Cleveland Chiropractic College. Je suis également spécialiste de la récupération neurologique certifié, certifié en kinésiologie appliquée TBM, diplômé de l’Académie internationale d’acupuncture médicale, certifié avancé en Méthodes Activator, certifié Brimhall, et entraîneur personnel certifié par l’Académie nationale de médecine du sport. J’ai possédé et exploité des cabinets en Utah, au Kansas, en Arizona et en Californie et suis actuellement propriétaire d’Abilities Recovery Center (ARC), un centre de récupération neurologique spécialisé situé à Los Angeles. Chez ARC, notre principal objectif est d’aider ceux souffrant de troubles neurologiques et de blessures à se déplacer, se tenir debout et marcher à nouveau en utilisant le Mobility Activation System (MÁS).
Combien d’années d’expérience avez-vous en tant qu’entraîneur physique auprès de blessés médullaires ?
12 ans
Pouvez-vous décrire votre style d’entraînement ou votre approche avec des blessés médullaires ?
Mon style d’entraînement et mon approche du traitement des lésions de la moelle épinière ont beaucoup évolué au cours de la dernière décennie. Au début de ma carrière, j’utilisais des techniques classiques, me concentrant sur les normes qui m’avaient été enseignées au début de mon expérience dans le domaine de la récupération neurologique. Lorsque j’ai commencé à développer le MÁS, la norme a changé pour moi. Avec cette machine, j’ai pu faire travailler les clients du sol vers le haut, debout en toute sécurité sur leurs propres pieds tout en utilisant leur propre poids corporel. Cela m’a permis de me concentrer sur la biomécanique et de faire des progrès significatifs avec les clients. En changeant la norme, nous avons changé la mentalité de l’entraînement chez ARC. Nous recherchons désormais des mouvements quantifiables et attendons certaines réponses physiques de ces mouvements. Cette approche de l’entraînement a solidifié la mentalité que possède ARC aujourd’hui : aucun objectif n’est trop grand ou trop petit.
Comment personnalisez-vous les programmes d’entraînement pour répondre aux besoins individuels des clients en fonction du score ASIA et du temps écoulé depuis la blessure?
Chaque nouveau client qui vient à Abilities Recovery Center est abordé de la même manière : nous effectuons une évaluation initiale pour déterminer les forces et les capacités du client, en abordant les objectifs individualisés en cours de route. Grâce au MÁS, nous sommes en mesure d’aborder systématiquement l’entraînement en corrigeant la biomécanique et en améliorant la force pour assurer un mouvement efficace et précis, indépendamment du score ASIA ou du temps écoulé depuis la blessure.
Pouvez-vous décrire la thérapie basée sur l’activité (ABT) ? Quelle est la méthodologie et comment cela impacte-t-il la moelle épinière?
La thérapie basée sur l’activité (ABT), lorsqu’elle est mise en œuvre correctement, est un outil incroyablement utile pour la récupération d’une personne paralysée. Se situant quelque part entre l’entraînement personnel et la physiothérapie, l’ABT se concentre sur la promotion du fitness fonctionnel qui se traduit directement par une amélioration de la qualité de vie. Chez ARC, l’une des premières choses que nous enseignons est l’utilisation de la biomécanique correcte pour améliorer la condition physique et les capacités globales d’une personne. Apprendre ces principes de biomécanique prépare un client au succès dans l’activation musculaire et la réinstitution des voies neurologiques.
Quels types d’exercices et d’équipements recommandez-vous en tant qu’entraîneur?
Je recommanderais le MÁS comme le meilleur outil à la fois pour l’entraîneur et le client lors de toute thérapie basée sur l’activité. Le MÁS offre une efficacité accrue et une polyvalence ajoutée aux séances, permettant d’effectuer une variété d’exercices assis et debout. Les clients peuvent soulever des poids, exécuter des squats, et même marcher dans le MÁS ; tous les mouvements essentiels pour améliorer la condition physique du corps.
Selon vous, quelles sont les thérapies et technologies les plus prometteuses dans le domaine des lésions médullaires? Avez-vous des recommandations?
Je crois que le Mobility Activation System (MÁS) est l’un des systèmes les plus prometteurs pour ceux qui ont subi une lésion de la moelle épinière. Il fournit un environnement sûr aux personnes paralysées pour se lever et bouger, tout en utilisant leur propre poids corporel. Actuellement, deux entreprises qui ont adopté le système MÁS sont Abilities Recovery Center aux États-Unis et Max Regeneration Center en Suisse.
Quelle est votre philosophie générale en matière de santé, de fitness et de développement personnel?
Je crois que la santé et la forme physique sont deux facettes importantes d’une vie épanouissante, nourrissant le corps, l’esprit et l’âme. Trouver de la joie dans le mouvement et nourrir son corps et son esprit mène inévitablement au développement personnel. Comme ce parcours est profondément personnel, croire en soi et en son propre potentiel est essentiel.
Pouvez-vous partager des success stories ou des témoignages de clients avec lesquels vous avez travaillé?
Chez ARC, nous avons la chance de voir des histoires à succès chaque jour. Les succès vont d’un client retrouvant la force du tronc et pouvant se tenir indépendamment dans son fauteuil roulant, à la marche indépendante dans le MÁS. L'histoire de succès la plus répandue est notre première histoire de succès : Gary. J'ai commencé à voir Gary en tant que patient chiropratique il y a plus d'une décennie ; il avait été rendu quadriplégique après une chute malheureuse dans sa cuisine dix ans auparavant. Incapable de marcher ou même de se tenir debout, j'ai estimé qu'il y avait plus à faire pour améliorer son état. Avançant avec cette notion, j'ai créé le premier prototype de MÁS. Après deux ans de travail avec Gary et le MÁS, il a pu faire des pas seul avec un déambulateur. Le MÁS continue de créer des histoires à succès depuis sa création et continuera à le faire dans les années à venir. Notre plus grand témoignage de son impact global se trouve dans les témoignages et les vidéos sur notre site web : www.arc-la.com
Steven Sala
Consultant principal en récupération à Adapt Functional Movement Center
Pourriez-vous vous présenter, s’il vous plaît?
Diplômé en biochimie de l’UC Santa Cruz.
Combien d’années d’expérience avez-vous en tant qu’entraîneur physique auprès de blessés médullaires ?
10 ans
Pouvez-vous décrire votre style d’entraînement ou votre approche avec des blessés médullaires ?
Pousser les limites de ce qui est possible en toute sécurité et efficacité pour rendre les activités quotidiennes plus efficaces.
Comment personnalisez-vous les programmes d’entraînement pour répondre aux besoins individuels des clients en fonction du score ASIA et du temps écoulé depuis la blessure?
J’utilise les objectifs des patients pour adapter un programme à leur niveau de capacité et créer un chemin à suivre en utilisant des exercices et un chemin vers où le coach et où le client veut être.
Pouvez-vous décrire la thérapie basée sur l’activité (ABT) ? Quelle est la méthodologie et comment cela impacte-t-il la moelle épinière?
Je fais office de système nerveux et ressens le corps à travers le travail sur table en utilisant la formation sensori-motrice et réflexe SMaRT pour aider à coordonner les mouvements et améliorer la connexion en dessous du niveau de la lésion et renforcer les muscles au-dessus.
Quels types d’exercices et d’équipements recommandez-vous en tant qu’entraîneur?
Quelque chose pour se mettre debout et porter des charges, EMS, amplitude de mouvement et coordination des membres inférieurs, modalités pour défier le contrôle du noyau et la stabilité de la hanche, équipement pour renforcer le haut du corps dans le fauteuil, aquatique si disponible.
Selon vous, quelles sont les thérapies et technologies les plus prometteuses dans le domaine des lésions médullaires? Avez-vous des recommandations?
Je crois qu’il sera préférable d’avoir une combinaison personnelle de technologie, de pharmacologie, d’exercice et de thérapies neurologiques.
Quelle est votre philosophie générale en matière de santé, de fitness et de développement personnel?
Il doit s’agir d’un choix de vie pour garder toutes ces priorités dans la vie et vous devez les intégrer dans votre vie quoi qu’il arrive.
Pouvez-vous partager des success stories ou des témoignages de clients avec lesquels vous avez travaillé?
Ce sont les personnes qui sont à 20-30 ans après leur blessure et qui sont en bonne santé mentale et physique et ne contractent pas d’infections urinaires ni d’escarres qui sont aussi un succès que les patients qui gagnent en fonction et en mouvement.
Élodie
Coach au Max R Center
Pourriez-vous vous présenter, s’il vous plaît?
Coach Sportif en activité physique adaptée au Max Régénération Center
Combien d’années d’expérience avez-vous en tant qu’entraîneur physique auprès de blessés médullaires ?
3 ans
Pouvez-vous décrire votre style d’entraînement ou votre approche avec des blessés médullaires ?
Proprioception, renforcement musculaire, visualisation, coordination, standing, marche assistée. J'aime adapter mes séances à chaque personne. Il est important de prendre du plaisir lors des entraînements
Comment personnalisez-vous les programmes d’entraînement pour répondre aux besoins individuels des clients en fonction du score ASIA et du temps écoulé depuis la blessure?
Je regarde en fonction du potentiel de la personne. J'adapte l'entraînement à chaque personne individuellement
Pouvez-vous décrire la thérapie basée sur l’activité (ABT) ? Quelle est la méthodologie et comment cela impacte-t-il la moelle épinière?
Proprioception, renforcement musculaire, visualisation, coordination, standing, marche assistée. Ça permet de recréer des Neuro-connexion avec le corps, gagner en sensibilité et mouvement.
Quels types d’exercices et d’équipements recommandez-vous en tant qu’entraîneur?
Sans hésitation le MÀS du Abilities Recovery Centre. Dans d'autres cas, faire des mouvements comme le leg press avec de la résistance, un maximum de visualisation, introduire le mouvement de hanche en plus de la jambe, chercher les perceptions plus loin.
Selon vous, quelles sont les thérapies et technologies les plus prometteuses dans le domaine des lésions médullaires? Avez-vous des recommandations?
Neurogel peut être une solution, l'activité physique adaptée améliore l'état de santé globale en général.
Quelle est votre philosophie générale en matière de santé, de fitness et de développement personnel?
La pensée positive, une alimentation saine, une activité physique adaptée, un bon état émotionnel. Je dirai un esprit sain dans un corps sain.
Pouvez-vous partager des success stories ou des témoignages de clients avec lesquels vous avez travaillé?
Ils ont tous récupéré une meilleure posture, un meilleur transite digestif, ils ressentent tous de nouvelles sensations, une meilleure perception de leurs corps, certains ont récupéré du mouvement à différents niveaux (orteils, jambes, hanche) et surtout le sport motive, j'ai beaucoup de retour sur l'état émotionnel amélioré de tous.