Pourquoi avons-nous besoin « d’équipements de fitness adaptés » pour nous entraîner en tant que personnes atteintes de lésions de la moelle épinière ou d'autres maladies neurologiques, alors que la plupart d'entre nous sommes dépendants d'un fauteuil roulant dans la vie quotidienne ?
Pour expliquer cela, nous commencerons par une contre-question :
Quels équipements peuvent être utilisés par la plupart des personnes atteintes d’une lésion médullaire pour s'entraîner dans une salle de sport ordinaire conçue pour les personnes valides ? :
- Différentes stations de poids pour l'entraînement des bras et du tronc → dans le fauteuil roulant
- Peut-être une station de presse pour les jambes pour l'entraînement des jambes (ou des mouvements de jambes) → souvent besoin d'une personne supplémentaire pour le transfert
- Station d'adduction/abduction pour l'entraînement des jambes (ou des mouvements de jambes) → souvent besoin de personnes supplémentaires pour le transfert
Malheureusement, comme vous pouvez le voir, il n'y a pas beaucoup d'options dans une salle de sport ordinaire pour faire un entraînement correct, surtout avec la partie de votre corps affectée par la lésion de la moelle épinière et qui doit être entraînée pour s'améliorer et rester dans la meilleure forme possible - Néanmoins, même s'entraîner dans une salle de sport ordinaire est bien mieux que de ne rien faire et peut être un premier pas et un outil supplémentaire pour se mettre en meilleure forme et, sur cette base, se sentir mieux en général.
À notre avis, cela reste encore loin d'être suffisant compte tenu de la quantité et de la qualité de l'entraînement qui serait nécessaire pour avoir ne serait-ce qu'une chance de récupération - alors quel est l'environnement d'entraînement dont nous avons besoin pour nous exercer suffisamment à la maison et en dehors en pratiquant des thérapies en ambulatoire ?
Pour le décomposer - nous avons besoin « d'équipements de fitness adaptés », car nous ne pouvons pas nous entraîner exactement de la même manière que les personnes valides et nous avons besoin d'aide d'autres personnes (non professionnelles et professionnelles) pour s'entraîner avec ces équipements. Si nous le faisons, nous aurons une meilleure chance de régénération et certainement une meilleure qualité de vie en général.
Le problème que nous avons rencontré depuis que nous sommes confrontés à un handicap, chacun à sa manière - c'est qu'il existe un très grand manque de possibilités pour s'entraîner de la manière qui serait nécessaire pour vraiment progresser et ce même dans des pays "développés" comme le nôtre. Vous pouvez donc imaginer comment la situation pourrait être dans d'autres parties du monde.
Selon le pays dans lequel vous vivez, une fois peut-être deux fois la physiothérapie, que vous soyez paraplégique ou tétraplégique, pendant souvent moins d'une heure, est tout ce que vous pouvez attendre du système qui n'est même pas suffisant pour se sentir bien dans son corps et garder son corps en "bonne forme" et certainement pas pour une amélioration de la fonctionnalité et donc de la régénération en dessous du niveau de paralysie, ce qui serait absolument possible pour presque tout le monde dans une certaine mesure.
C'est exactement là que nous intervenons et essayons de vous montrer quelques possibilités - restez à l'écoute !