Warum brauchen wir "angepasste Fitness- und Trainingsgeräte", um als Menschen mit einer Rückenmarksverletzung (RMV) oder anderen neurologischen Erkrankungen zu trainieren, wenn die meisten von uns im täglichen Leben auf einen Rollstuhl angewiesen sind?
Um das zu erklären, werden wir mit einer Gegenfrage beginnen:
Mit welchen Geräten können die meisten Menschen mit einer RMV in einem normalen Fitnessstudio trainieren, das für “gesunde” Menschen gedacht ist?
- Verschiedene Kraftstationen für Arm- und Rumpf-Training → im Rollstuhl
- Eventuell Beinpresse-Station für Beintraining (oder Beinbewegungen) → meist zusätzliche Person für Transfer notwendig
- Adduktions/Abduktions-Station für Beintraining (oder Beinbewegungen) → meist zusätzliche Person für Transfer notwendig
Wie ihr seht, gibt es in einem gewöhnlichen Fitnessstudio leider nicht allzu viele Möglichkeiten, um richtig zu trainieren und in vielen Fällen schon gar nicht mit dem Teil des Körpers, der von der Rückenmarksverletzung betroffen ist und dringend trainiert werden sollte, um Verbesserungen zu erzielen und bestmöglichst in Form zu bleiben - dennoch ist selbst das Training in einem gewöhnlichen Fitnessstudio viel besser als gar nichts zu tun und kann ein erster Schritt und ein zusätzliches Werkzeug sein, um besser in Form zu kommen und sich darauf aufbauend besser zu fühlen.
Unserer Meinung nach ist das aber immer noch weit davon entfernt, ausreichend zu sein, wenn man den Umfang und die Qualität des Trainings bedenkt das notwendig wäre, um auch nur die geringste Chance auf eine Genesung zu haben - wie sieht also die Trainingsumgebung aus, die wir brauchen, um zu Hause und in der ambulanten Therapie ausreichend zu trainieren?
Um es auf den Punkt zu bringen - wir brauchen "Angepasste Fitness- und Trainingsgeräte"", weil wir nicht in der Lage sind, genauso zu trainieren, wie es Menschen ohne Einschränkung tun können, und wir brauchen die Hilfe von anderen Menschen (Nicht-Profis und Profis), um mit diesen Geräten zu trainieren. Wenn wir dies tun, haben wir eine wesentlich bessere Chance auf Regeneration und mit Sicherheit eine bessere Lebensqualität im Allgemeinen.
Das Problem welches wir selbst erleben, seit wir mit einer Einschränkung konfrontiert sind - jeder auf seine Weise ist, dass es einen sehr großen Mangel an Möglichkeiten gibt so zu trainieren wie es notwendig wäre, um wirklich besser zu werden, und das sogar in Ländern der "ersten Welt" wie dem unseren - Ihr könnt euch also vorstellen, wie die Situation in anderen Teilen der Welt sein mag.
Je nach Land, in dem man lebt, ist ein- oder zweimalige Physiotherapie, egal ob Paraplegiker oder Tetraplegiker, für meist weniger als eine Stunde alles was man vom System erwarten kann, was nicht einmal annähernd für ein gutes Körpergefühl und das erhalten des Körpers in "guter Form" ausreicht und schon gar nicht für eine Verbesserung der Funktionalität und damit eine Regeneration unterhalb des Lähmungsniveaus, die für fast jeden bis zu einem gewissen Grad durchaus möglich wäre.
Und genau hier setzen wir an und versuchen euch einige Möglichkeiten aufzuzeigen - bleibt dran!